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教你用青毛豆做豆腐，不用卤水，上锅一蒸就行了，做法简单好吃 材料： - 500克青毛豆 - 300克豆浆（可购买现成的豆浆或自制） - 1汤匙橄榄油 - 1茶匙盐 步骤： 1. 青毛豆洗净，剥掉壳。如果没有剥壳的青毛豆，可以先将毛豆放入开水中煮熟，稍微放凉后剥皮。 2. 将青毛豆放入搅拌机中，加入橄榄油和盐，搅打成细腻的豆泥。 3. 将豆泥转移到一个深碗中，加入豆浆，搅拌均匀。 4. 取一个蒸锅，加入适量的水，将豆泥放入蒸锅中，用中火蒸15-20分钟，直到豆泥凝固并变得光滑。 5. 蒸熟的豆腐取出，稍微放凉后，切成块状或所需形状即可。 豆腐可以作为配菜，可以加入调味料煮汤，也可以用来做素菜或素肉片。可以根据个人口味调整豆浆的用量和调味料。这种用青毛豆做的豆腐不需要卤水，简单又美味！南方电网于2019年启动“两地三中心”调度云建设，基于中国电子云自主研发的全栈分布式云产品结合南方电网需求和特色，打造出电力行业首个“国资信创云”。 “面对消费需求新变化，中国茶产业正抢抓市场机遇，在供给侧持续发力，不断提高有效供给能力和水平，提升产品丰富度和附加值，已构建起一套渐趋成熟、自主可控、安全高效的茶产业链供应链。
从立夏到三伏前一天的这阶段，是喝姜枣茶最好的时候，真的吗 立夏到三伏前一天是中国传统节气中的夏季时节。在这个季节里天气开始炎热，人们容易感到口渴、乏力、容易中暑等不适症状。姜枣茶被认为是一种有益于夏季健康的饮品，对缓解一些夏季症状具有一定帮助。 姜枣茶中的姜和枣具有一定的药用价值。姜可以温中散寒、驱湿化痰、舒筋散寒，对于夏季中暑、消化不良、胃寒腹泻等症状有一定缓解作用。枣具有补中益气、养心安神等功效，对于疲劳、失眠等症状有一定帮助。 喝姜枣茶有助于舒缓夏季的身体不适感，但并非只有在立夏到三伏前一天这段时间喝才有效。姜枣茶在整个夏季中都可以饮用。具体是否适合饮用姜枣茶，仍然需要根据个体的需要和身体状况来决定。 需要注意的是，姜枣茶也有一定的温热性质，因此对于体质偏热、大便干燥、热性体质等的人群来说，不宜过量饮用。此外，也需要注意姜和枣的来源和质量，选择新鲜、干净的姜和枣制作茶水，避免加入过多的糖分等添加剂。 总的来说，姜枣茶有助于缓解夏季不适症状，但并非只在立夏到三伏前一天的时候才喝最好。个体差异和身体状况需求是决定是否适合饮用以及饮用量的关键。如果有特殊的健康问题，建议咨询医生或中医师的意见。全面推进实景三维菏泽建设是贯彻落实国家、省市决策部署的重要举措，是数字赋能自然资源规划和管理的现实需要，对推进全市经济社会高质量发展具有重要意义。